Kälte, graue Wolken: Winter macht miese Laune. Aprikose und Pflaume steigern das Glücksgefühl. Deswegen ist dieser Smoothie ein Retter im Winter.
Zutaten
- 4 Aprikosen
- 250g Himbeeren
- 4 Pflaumen
- 200ml Vollmilch
- 2 EL Honig
- 4 Holzspieße
- 4 Gläser
Rezept für einen Aprikosen-Smoothie
- Die Aprikosen waschen, halbieren, entsteinen und in Spalten schneiden. Himbeeren ebenfalls waschen.
- Pflaumen schälen und in kleine Stücken schneiden. 4 große Pflaumenstücke mit einer Herzform o.ä. ausschneiden, die übrigen Pflaumenstücke mit den Himbeeren und den Aprikosen in den Slow Juicer (oder Mixer) geben.
- Vollmilch und Honig dazugeben und alles fein pürieren.
- Den Smoothie auf vier Gläser verteilen.
- Die beiseite gelegten Pflaumenstücke auf einen Holzspieß stecken und den Drink damit garnieren.
Das war’s!